这门 AI 入门课程适合哪些人，不适合哪些人？
它适合听同事提起过 ChatGPT、Claude、Gemini 或 Copilot，希望有把握地使用这些工具，但从未尝试过，或只试过一次却没得到有用结果的人。你不需要技术背景，只需要一台工作笔记本电脑，以及每周几段空闲时间。
本课程不适合已经每天使用 AI 工具、希望学习高级技巧的人。如果你属于这种情况，简短的水平测评会识别出来，让你跳过基础内容；你也可能更适合提示词工程课程。课程从无需编程的内容开始，之后可按需选修 Python 编程课。这不是全日制训练营，不提供学位，也不保证就业。
这门 AI 入门课程会学到什么？
课程分为六个模块，每个模块包含若干短课，每节课都有动手任务。学习顺序遵循信心逐步建立的过程：先了解工具，再向它提问、判断答案、掌握安全使用方法，最后处理实际工作。
1. AI工具是什么，不是什么
聊天助手、你日常使用的应用中内置的 AI，以及为什么回答流畅并不代表回答正确。
2. 你的第一批提示词
说明你的身份、需求、要使用的材料，以及回答应采用的形式。将模糊的请求改写为有用的指令。
3. 检查返回的结果
识别编造的事实、日期和姓名，要求工具展示推导过程，并判断何时需要通过其他来源核实。
4. 在工作中安全使用 AI
哪些信息属于机密信息或个人数据，公司政策可能有哪些规定，以及不确定时该怎么做。
5. 首批实际任务
总结长文档、起草邮件、将笔记整理成清单，以及准备会议。
6. 养成习惯
选择每周哪些任务适合尝试用 AI 完成，保留一小组自己常用的提示词，并知道何时不该使用 AI。
个性化学习路径如何适应零基础用户？
学习路径从一个简短的水平评估开始，询问你的岗位、公司允许使用的工具，以及目前使用 AI 的频率。前台接待员和财务经理都从第一模块开始，但使用的讲解示例不同：前者看到的是访客和预约消息，后者看到的是月末工作记录。
如果您能轻松完成检查类任务，后续课程会更快提高难度。如果某项任务在评分标准的某一项上得分较低，例如未发现编造的日期，您会先针对这一点补学一节短课，再继续学习。
我要练习什么，如何评分？
每节课都以一项使用真实 AI 工具完成的任务结束，你的答案会按照开始前即可查看的评分标准评分。反馈会指出你做得好的地方，以及一项需要改进的内容。如果你认为评分有误，可以申请复核。
任务示例：普里娅是一家虚构的、拥有 12 名员工的会计师事务所——哈洛与派克的办公室经理，手上有一份团队会议的简略笔记。她需要请 AI 工具整理出一份清晰的行动清单，列明负责人和日期，再与笔记核对，纠正工具自行添加的内容。评分标准会检查：提示词是否说明应使用哪些事实；每项行动是否与笔记一致；她是否删除了一名由工具虚构的负责人。
完成入门课程需要多长时间？
每节课用时 10 至 15 分钟，可以安排在会议间隙。整个学习路径的时长取决于你的水平诊断结果和学习频率，因此我们不提供固定的总学时。已经能写出清晰邮件的人，可能会比觉得写作困难的人更快完成起草类课程。
完成后我能获得什么？
完成学习路径后，你将参加最终实操考核：完成一组简短的真实任务，并按与你在整个学习过程中使用的同类评分标准进行评分。通过后，你将获得一份认可证书，可添加到个人资料或简历中。它证明你的实际操作能力，但不是经认证的资格证书。
AI 入门课程多少钱？
该课程包含在每种 Tosheo.ai 套餐中，不单独出售。个人套餐每月 USD 79 或每年 USD 790。团队套餐每月 USD 189 或每年 USD 1,890，最多包含 3 名成员；每增加一名成员，每月加收 USD 49 或每年加收 USD 490，25 名及以上成员可享批量定价。
你可以先免费试用 7 天，无需信用卡。课程以英语授课。